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파킨슨병 주요 원인 연구결과! "환경 독성물질과 함께 초가공식품"
최근 파킨슨병 발병률이 급격히 증가하고 있다는 사실, 알고 계셨나요?
전문가들은 환경 독성물질과 함께 고령화 사회를 주요 원인으로 꼽고 있습니다. 그런데 여기서 한 가지 더!
바로 우리가 평소 무심코 먹는 초가공식품이 파킨슨병 위험을 높인다는 충격적인 연구 결과가 나왔습니다.
🍪 과자·가공육·조미료, 뇌 건강에 치명적?!
영국 킹스칼리지 런던 연구팀이 파킨슨병 환자 88명을 대상으로 조사한 결과,
환자들의 장내에는 유익균은 적고 유해균은 많은 것으로 나타났습니다.
👉 프레더릭 클라센 박사는
“첨가물들이 화학 반응을 일으켜 뇌 신경세포를 직접 손상시킬 수 있다”며
유해 세균이 파킨슨병 증상 악화의 핵심 요인이 될 수 있다고 경고했습니다.
📊 중국 연구진도 같은 결론!
또한 중국 연구팀의 연구에서는
초가공식품을 하루 11번 이상 섭취하는 사람은 파킨슨병 초기 증상 위험이 2.5배 높다는 결과가 나왔습니다.
초가공식품 속 유화제, 감미료 등이
장내 유익균을 파괴 → 염증 발생 → 뇌로 전달 → 도파민 신경세포 손상
이라는 위험한 경로로 이어진다고 밝혀졌습니다.
🧠 파킨슨병, 어떤 병인가요?
파킨슨병은 뇌 속 도파민을 만드는 신경세포가 점점 사라지면서 생기는 병입니다.
도파민이 부족해지면 손떨림, 경직, 움직임 장애, 인지 저하 등이 발생합니다.
🍽️ 뇌 건강 지키는 식습관, 이렇게 바꿔보세요
전문가들은 초가공식품 섭취를 줄이고 균형 잡힌 식단을 강조합니다.
✅ 신선한 채소와 과일
✅ 통곡물, 견과류
✅ 발효식품으로 장내 유익균 강화
✅ 인공 첨가물 최소화
이런 식습관이 파킨슨병 발병 위험을 낮추고 인지 기능 저하도 늦출 수 있다고 조언했습니다.
📢 당신도 혹시 매일 초가공식품 먹고 있진 않나요?
👉 과자, 햄, 인스턴트 라면, 탄산음료…
습관처럼 먹다 보면 뇌 건강이 위협받을 수 있다는 사실!
오늘부터 냉장고와 간식 서랍 점검해보세요.
당신의 뇌를 위해, 가족의 건강을 위해 작은 변화가 큰 결과를 만듭니다.
초가공식품 줄이고, 신선한 자연식으로 뇌 건강 지키자!
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